食改ママ
新玉ねぎ
サラサラ
2024年04月02日 17:00
我が家の 定番
お昼ご飯のとき
「 ちょっと タンパク質が 足りないなあぁ 」
と 思ったら
【 サバの水煮缶 】
の上に スライスした
【 新玉ねぎ 】
を のせ
その上に
【 マヨネーズ 】
【 かつお節 】
を かけ
食べるときに しょう油をかけたら できあがり
5分も かからないでできる 栄養たっぷりの 一品です
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