おやじ

2024/01/18
活動

おやじ

今日は　保健センター主催の　【　おやじの料理倶楽部　】があって

お手伝いに　行ってきました

＊私たち　お手伝いのボランティアでは　通称　【　おやじ　】　と　言っています



献立は　男性が　家で一人でも　簡単にできるようなものを　

栄養士さんが　考案してくださったものです


★　麻婆大根

★　長芋フライ

★　なすの揚げびたし


【　なすの揚げびたし　】は　献立を見たとき　

どうして　この時期に　ナスを　使うんだろう　！？

と　不思議に思いましたが　　納得　びっくり

【　冷凍の揚げナス　】　に　【　めんつゆ　】を入れて　レンジで　チン　人差し指

好みで　ネギや　かつお節を　かけるだけ

味がしみていて　とってもおいしかったです　ラブ


他の料理も　手間いらずで　おいしかったで～す　ちょき


これなら　おやじさん　家で　一人で　調理できますね　ニコニコ








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Posted by サラサラ

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